【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの長時間正座しても痺れない法

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長時間正座しても痺れない法

■2016/01/19 長時間正座しても痺れない法
正座をしている時［ジーン］とする痺れ

は、血流悪化が原因だそうです。

まず正座をする時は、重心を前にする

事が大切で、膝はきっちり閉じるより

も、少し開けたほうが痺れにくく

なるそうです。

足の指を組みかえるのも１つの方法です

それでも足が痺れてしまったら、両足の

爪先を立てた状態でかかとの上に

座ると、痺れが早く取れるそうです。




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