自分の人生に意味があると強く考える
人ほど心臓病にかかる確率が低く、
死亡率も約2割低いそうです。
高い目的意識を持つ事はストレスから
身を守り、健康的な生活を促す
とのことです。
逆に、大切な人を亡くした時やうつ
状態の時にはとてつもないストレスを
感じ、寿命にも影響するといいます
高齢者でも人生に目的や生きがいを
もつ事で幸せな人生を送る事が出来ます
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