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目的意識のある人は死亡リスクを下げる

■2016/01/18 目的意識のある人は死亡リスクを下げる
自分の人生に意味があると強く考える

人ほど心臓病にかかる確率が低く、

死亡率も約2割低いそうです。

高い目的意識を持つ事はストレスから

身を守り、健康的な生活を促す

とのことです。

逆に、大切な人を亡くした時やうつ

状態の時にはとてつもないストレスを

感じ、寿命にも影響するといいます

高齢者でも人生に目的や生きがいを

もつ事で幸せな人生を送る事が出来ます





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