【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの肩凝りと冷え性を改善！

■2018/02/03 肩凝りと冷え性を改善！

ホット専用のペットボトルにほどよい暖かさのお湯を入れ、やけど
防止にハンドタオルなどで包みます。

首を前に曲げた時に首と背中の境に飛び出る椎骨の下には、
[大椎]というツボがあるので、
そこを中心に温めると肩凝りに効果が出るようです。

冷え性改善にも効果があります。
反対に八割くらい水を入れて凍らせ同じように行えば、代謝アップにも繋がります。

お風呂後に耳の下あたりから首がに沿って鎖骨周辺を2〜3分転がすと、脂肪を燃焼出来ます。
1年を通して使えて簡単にできるので、試してみる価値はありますよ。

iPhoneから送信




◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
サロン・アイビー
http://www.salonivy7.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県古賀市川原1138
TEL:092-942-4915
------------------------------------------------
Facebook：http://goo.gl/l87Zoj
Twitter：http://goo.gl/TDrvyg
mixi：http://goo.gl/N2BjxS
アメブロ：http://goo.gl/8bMj8F
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

一覧へ

• ■2018/03/12 [睡眠負債]になっていませんか？
• ■2018/03/04 足、靴の嫌な臭いを改善する法
• ■2018/02/03 肩凝りと冷え性を改善！
• ■2017/12/30 黒ずみ鍋が綺麗になる法
• ■2017/12/20 風邪を引かない方法