【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの冷えからくる隠れ睡眠不足

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冷えからくる隠れ睡眠不足

■2016/01/20 冷えからくる隠れ睡眠不足
寝ても寝ても寝くて、疲れが取れない

人も多いのではないでしょうか？

その状態の原因は、眠っている間の

冷えからくる隠れ睡眠不足の可能性が

あるといいます。

本来、眠っている間は副交感神経が

強く働らいている為、血流が良くなり

疲れを癒してくれます。

しかし睡眠中に体が冷えていると

交感神経が働き、体が緊張したまま

眠るので疲れが取れないとの事です。

［ホットココア］や［ホットミルク］

［しょうが湯］等の飲み物は体を

温めてくれるので、寝る前に飲むと

ぐっすり眠れるそうです。




　［アイビーバスエッセンス］

。温浴効果により血行を促進し、
　エモリエント成分が肌をやさしく
　保護する浴用です。

。入浴後の肌をしっとりなめらかに
　整える入浴剤です。

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　リラックス出来、お風呂上がりの
　満足度は最高です。



　　500ml ￥5.000




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