暑〜い夏、お風呂でさっぱり汗を
かいてぐっすり眠りたい!
そんな人は氷を口に含んでお風呂に
つかるといいそうです。
氷で口の中を冷やすと、脳は
[まだ身体が温まっていない]と
錯覚し、[体を保温しょう]と
するため、血行が良い状態が長続き
するそうです。
この[脳の勘違い]でお風呂から
出たあとは体温が下がり、自然と
眠りが深くなるそうです。
又人に寄っては汗がたくさん出て、
体がスッキリするというデトックス
効果も得られるそうです。
[フォトンドーム]
。ドームに入るとストレス発散し、
自律神経もリラックス出来、
体に蓄積されてしまった不純物も
排出してくれます!
。ドームに入った日はぐっすり眠り
につく事が出来ます。
40分 = ¥2.000
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