砂糖にも依存症があるの？|福岡,古賀のエステ,化粧品|サロンアイビー

砂糖にも依存症があるの？

■2016/10/05 砂糖にも依存症があるの？: 砂糖を多量に摂取することで、冷え、肩

こり肌荒れ、イライラ等の症状を引き起

こすという[砂糖]、実はアルコールや、

ニコチン等と同様、砂糖にも依存性が

あるそうです。

砂糖の摂取は、血糖値の急上昇と急降下

を招き、その結果として体内が

[低血糖状態]になります。

低血糖になると、脳が勘違いして糖分

摂取を要求するため、砂糖を食べた

後は、繰り返し砂糖を欲するように

なるといいます。

砂糖の依存症を克服するには、まず

一週間砂糖を減らしてみると良いそう

です。空腹を感じたら、フルーツなでの

自然の甘みを摂り、十分な睡眠と規則

正しい生活を送ることで、欲求を

抑えられるそうです。

砂糖の摂取が多いなと感じる方はまず

一週間控えてみましょう。

　[レッドパワーセラム]

この9月に登場した新製品です。
15年もの長きに渡り研究され、毛細血管
の働きを健康的に元気にすることで
お肌が見違えるになります。

私が一番気になる部分は法令線です。
法令線はシワでは無くたるみになります

血流がよくなればリンパの流れもよく
なり、老廃物の排出もスムーズになっていきます。

結果美白、たるみ、シワ、乾燥、等が
著しく改善していきます。

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