【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの狂った食欲を正す方法!

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狂った食欲を正す方法!

■2016/07/10 狂った食欲を正す方法!
細胞は、早いものだと一日〜二日で

入れ替わり、平均すると大体半年ほどで

全身の細胞が新しいものに生まれ替わり

ます。その細胞は摂取した食べ物から

作られています。

体調がすぐれない時は、その原因は

半年前のあなたの食生活にあるかも

知れません。人間の体は、疲労が溜まっ

たり精神的に追い詰められたりすると、

同じ位の強い刺激でそのストレスを打ち

消そうとします。心身が疲れている時、

お酒や甘いものを大食いしてしまうのは

その為だそうです。

これが、食欲のセンサーを壊してしまう

大きな原因の1つだそうです。

間違った食欲は運動をすることで正す

ことができます。

ストレスは運動という強い刺激でも打ち

消す事ができます。運動をする事で心身

ともに健康的になり、正しい食欲を

取り戻す事ができます。

健康な体でいるためには、何をどう食べ

、どう動くかはとても重要なことです。






  [クレイスクラブ]

。古い角質、毛穴の汚れ、余分な皮脂を
 しっかり除去するマッサージパック
 です。

。清涼感のある使い心地で、スッキリ
 なめらかな肌に整えます。

。週2〜3回を目安に、目や口の周りは
 さけて約30秒間マッサージします。

。皮脂が気になる方は、マッサージ後
 約3分間おいてから水またはぬるま湯で
 洗い流します。


  100?   ¥4.500 (税抜)




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