仕事や人間関係などのストレスを感じた
とき、ついやってしまうやけ食いですが
、実はやけ食いがストレスをさらに
高める原因になっていたようです。
アメリカの研究者たちが、131人の
女子大学生を対象に、一日数回、気分と
食行動に関しての調査を実施した結果、
やけ食いをした後に、ネガティブな方向
へ気分が落ち込んでいた事が分かった
そうです。
ストレス解消するには、やけ食いでは
なく、やけ寝をする事が大事なようです
睡眠を取ることで、脳の疲れがとれ、
やけ食いの防止につながるそうです。
[ラ、ベーシックスキンケア]
。肌の第一印象を決めるカギ、角質層
に着目したスキンケアケアです。
。アミノ酸タップリで、さらにDD S
概念を応用した高精度の製品です。
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なっています。
セット価格 ¥17.800
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