朝[顔のむくみ]や、仕事や家事で
動いた後の[足のむくみ]等、一日を
通してむくみを感じる事ありませんか?
その症状を放置すると、さらにむくみが
ひどくなり悪循環になります。
そこで、むくみの大きな原因である
体内の余分な塩分をしっかり排出し、
体内の水分バランスを整えてくれる
カリウムをしっかりとりましょう。
[カリウムを豊富に含む食材]
。パセリ
100?あたり1000mg も含まれて
います。
ビタミンE、K 、C も豊富です。
。アボカド
森のバターと呼ばれ、コレステロー
ルを抑える働きもあります。
。ヨーグルト
乳製品の中ではカリウムの王様です
乳酸菌はお腹の調子を整えます。
。ほうれん草
生のものがベストです。
肌や髪の健康に役立つカロチンも
沢山含まれます。
[リップトリートメント]
。唇の荒れ、ひび割れを防いで
なめらかに保つ、薬用リップトリート
メントです。
。唇のキメを整え、唇にうるおいを
与える。
。唇を保護し、乾燥を防ぐことで、
唇のひび割れを防いでくれます。
¥3.000 (税抜)
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