【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの［低年齢での老け顔］予防

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［低年齢での老け顔］予防

■2015/10/17 ［低年齢での老け顔］予防
近年若者達の間で［朝食を取らない］や

［過剰な食事制限］等が習慣し、

栄養のバランスの乱れから、

［老け顔］の低年齢化が叙々に

進んでいるそうです。

栄養不足は肌のたるみやシワに

繋がるため、まず［食生活の見直し］は

必須です。またハリのある肌は、

皮膚と皮下組織のバランスの上で

成り立っている事から、［急激ダイエッ

ト］等は避けた方がいいようです。

若者に特に多い［スマホ中毒］は、

リンパや血流の流れを滞らせ、

たるみや、むくみを引き起こすとも

言われています。





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