お腹がポコッと出るのは腹筋が弱い
人や、姿勢が悪い人に多いそうです。
腹筋でお腹の脂肪を支えられず、
姿勢が悪いことで老廃物が出にくく
なって肉がついてしまうそうです。
胃や腸が正常より下がり、代謝が
悪くなることも原因です。
腸や膀胱を冷やさない為に、脂肪を
つけるそうです。
運動や正しい姿勢を保つ事が大切です。
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