病気の原因は腸の汚れ、腸をきれい
にして病気にならない体づくりを
しましょう♪
1)体を冷やさない
。冷えで腸が弱る
体が冷えると全身の血流が悪くなり、
腸の働きも鈍くなるそうです。
また腸内の善玉菌活動も衰え、
老廃物が溜まり、腸がどんどん
汚れてしまうようです。
2)和食を食べる
[腸がよろこぶ健康食]
野菜、米、魚、発酵食品等を中心とした
古き良き日本食がいいようです。
食物繊維や、酵素等、腸が喜ぶ栄養に
あふれています。
3)薬に頼り過ぎない
[その便秘薬、大丈夫?]
。市販の便秘薬の7割が[刺激性下剤]
大腸の粘膜を刺激して蠕動運動を
起こさせ無理矢理出すものです。
[ダイエット成功のサポートに
キャビテーションがおすすめです]
。便秘を解消しても、食事を減し
ても痩せない方におすすめなのが
キャビテーションです。
。三年以上ぽっちゃりされている
方は脂肪がセルライトになっている
可能性大です。
。落ちにくいセルライトをおとす
にはキャビテーションが一番です。
[キャビテーション]
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とお望みコースが選択出来、
途中からコース変更も出来ます。
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