夏はエアコンや、冷たい飲み物等で
体が冷え、ふくらはぎがむくみやすく
なるので要注意です。
簡単なエクササイズでスッキリ
させましょう。
実践するのは、足指グーパ♪
やり方は足指をグーッと丸めたら、
思い切り足を開きます。
上手く出来無い時は、手を使って
広げても大丈夫です。
次にかかとをくっつけたまま、
つま先をつけたり、離したりする
エクササイズです。
これを5分ほど続けると、脚全体が
温かくなり、脚が軽くなります。
[キャビテーション]
。下半身コース
ふくらはぎ、太もも、ヒップ
。当店はキャビテーションの前に
フォトンドームに20分入り
体を真から温めます
。お試しコース 50%off
¥9.000 = ¥4.500
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¥66.000 = ¥30.000
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¥143.000 = ¥60.000
(さらに一回プレゼンになるので)
13回出来ます
¥9.000 = ¥4.500
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サロン・アイビー
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