空腹時の[グー]という音は、腸が
蠕動運動を起こす時に鳴ります。
運動の際に腸管に食べ物が少ないと、
空気の量が多くなり大きな音に
なるようです。
音を出さないコッはお腹を冷やさずに、
食事の時間をしっかり守る事です。
また音が鳴り出したときには、コップ
一杯の水を飲むと一時的に音が
和らぐようです。
お腹が空いていなくても[グー]と
鳴るのは、胃や腸が活発に動いている
証拠です。
胃や腸の動きで残った食べカスを
体の外へと排出しているそうです。
[便秘には気をつけましょう]
ダイエットの大敵は便秘と言われて
います。
私も中学二年生活のときから便秘に悩 まされていました。
途中から便秘解消に薬を服用しはじめ 35年間使用していました。
薬を長く使うと良くないと聞き、辞め
ましたがそれに変わる物にめぐり
合うの苦労しました。
ありとあらゆる物を試しやっといい
製品にめぐりあいました。
これまで沢山試した中で一番いい
のが福岡にありました。
お腹が空いていなくても[ぐー]と
鳴るのは、胃や腸が活発な動きを
している証拠です。
胃や腸の動きで残った食べカスを体の
外へ排出しているそうです。
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