【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの［基礎代謝量アップ］╋キャビテーション

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［基礎代謝量アップ］╋キャビテーション

■2015/05/18 ［基礎代謝量アップ］╋キャビテーション
。一日の総消費エネルギーの基礎代謝量　は70%

。運動等の生活活動代謝量は20%


。食事によって消費される量は10%

基礎代謝を上げるには筋肉をつける事が

ダイエットを成功させる秘訣です♪

40歳を過ぎると急激に下降線をたどります

太り初めて３年以上になるかたには

セルライがしっかりついている可能性は高いです。



筋肉にからまってしまったセルライを

取り除くにはキャビテーションが効果的です。

少しの時間でも運動を続け、筋肉をつけ

ながら、頑固なセルライをキャビテー


ションで取り除いていけば鬼に金棒です。

基礎代謝、運動、食事の消費量をみなが

ら、それ以外はキャビテーションで

打破し、健康とスリムを手に入れましょう♪




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