【福岡】ダイエットエステ・エイジングケア | サロンアイビーの脳疲労＝肥満＝メタボ

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脳疲労＝肥満＝メタボ

■2015/04/18 脳疲労＝肥満＝メタボ
食事制限は脳疲労をお越し肥満を助長させる。

食事制限をすると、摂取エネルギーが減って、大脳は飢餓が起こったと勘違いし、その情報を間脳に伝達します。


それを受けた間脳は、その信号を腸管に送ると、腸では飢餓を防ぐ為に通常より栄養を吸収しようとします。

さらに勘違いした間脳は、自律神経や、ホルモンに働きかけ、代謝を下げてしまいます。


食事制限すると、痩せたいとの思いに反して、脂肪が燃えにくい省エネモードの体になってしまいます。


飢餓状態の情報は、食欲中枢に届けられ、食欲を促進させ、リバウンドの原因とされています。


食事制限は脳疲労の原因＝脳の命令系統をつかさどる、神経伝達物質のバランスを崩してしまう事が考えられます。




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